どうしたらいいの？

日々、夫と私のうつ病、自傷行為について話し合ったりするが、はっきり言って私自身どうしていいのかわからない。

当然、突然の発作の時は自傷をこらえてえる。
その代わり、正常時に範囲内で切ったりしたり、私なりに工夫もしている。

過食嘔吐も最近からではないから、したい時にする。
それが夫に知られただけ。
母はよくわかっていないけれど。

これだけ、皆が協力してくれているのになんでスポンジのような心の隙間が埋まらないんだろう。
一体、私の心はどうしたと言うのだろう。

どれだけお酒を飲んでも、どれだけ身体を傷つけても、どれだけ過食嘔吐をしても。

最後はむなしさと罪悪感が襲ってくる。
一体どうしたらいいか本を読んでもわからない。
症例は症例であって私ではない。

未練があるのに死にたいと言い、誰かのために行きたいと思う。
私は一体何を不満に思っているのか、もうわからなくなっている。