久しぶりにやってしまった。

昨日、リスカしてしまいました。
苛立ちや、言葉に出来ない寂しさや不安、いつの間にかカッターを手にしていた。

深くは切らなかったけど、一度切ってしまうと何回も切ってしまう。
それでもスッとしなかった。

焦燥感が追い立てる。
それを追い払うように壁に頭をぶつけ続けた。

変なヤツ。自分で自分に言う。

寝て次の日になるとリスカしたのを忘れる。
チクチクした痛みで気づく。

おまけに風邪を引いてしまった。
のどが痛い。
昨日は過食していないから多分風邪気味。

今日は家でダラダラと過ごします。
夕飯は手抜きの揚げ物で…。