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33歳、うつ病歴4ヶ月の専業主婦が自分のことばかり語っている部屋です。

2024

0920
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2008

1010
昨日は朝から体調悪し、朝食を食べて薬を飲んでまた昼寝して。

昼寝をしてしばらくは普通でいられたんだけど、朝起きた時から何かが起きそうな予感がしていて不安だった。

夕食前にシャワーを浴びている時、発作が起きる前に剃刀で切って置こうか少し迷った。(浴室の剃刀は隠してあるので) でも、何とか大丈夫だろうと切るのをやめた。

そして髪を乾かし、夕食中にモヤモヤのうつがやってきた。
食欲がなくなっていく。
心がなくなっていく。
目の焦点をどこに合わせていいかわからなくなる。

それでも、夕食が終わるまでは我慢できた。
それとほぼ同時に頓服を飲んだ。

やっぱり反動で、一番辛いときに経験した発作がやってきた。
苦しい。
脳みそが吸い取られるような感じ。
焦燥感。
魂が出て行ってしまうかのようなボーっとした感じ。

その後、猛烈に自傷したくなる。
この苦しみを楽に出来る方法が私にはそれしかないから。
でも、そばに母がいる。
安心感より、一人でいたなら切れるのになんてかなり自分勝手な事を考える。

薬が効くまでが地獄。
早く効いて!って願う。
切れないから腕に爪を立てたり、傷跡に爪を立てたり。

少し効いてきた頃に、今の内にといつもの抗うつ剤と長く効く安定剤服用。
その時に夫が帰宅。

私はまだ上の空。
一人になりたい時は、小さな洗面所へ逃げる。

食事の後、夫がやってきた。
また同じセリフ 「切りたい」「死にたい」「私の頭の中どうなってるの?」そればっかり。

夫は、優しい言葉をかけてくれる。
一番苦しい時に傍にいてくれたから、夫には自分の苦しい思いを吐露してしまう。

ゆっくり話していると落ち着いてきて、歯磨きしてからリビングに行くって言って二人で笑った。

夜中もうつはやってきた。
こんなに頻繁にくるのは久しぶり。
昔の苦しさを忘れるなと言うかのように。

確かに忘れかけていた。
治ってきているんではないかと思っていた。
一体、これはどう言う意味なんだろう。

悪魔はまだ私の中にいるって主張しているのかな?
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プロフィール
HN:
かろり。
年齢:
49
HP:
性別:
女性
誕生日:
1975/05/14
職業:
専業主婦
趣味:
インドアが大好き、特に漫画ゲームは大好物です。
自己紹介:
紙一重管理人・かろり。
うつ病+神経症の発症から4ヶ月目がたちます。

このブログは、ほぼ管理人の自己満足日記になってしまう予定なので、興味の無い方は遠慮なくスルーしてください。

また30代前半(どなたでも歓迎です)でうつ病になってしまった方など、このブログを見て共感していただけましたら嬉しいです。
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