33歳、うつ病歴4ヶ月の専業主婦が自分のことばかり語っている部屋です。
2008
すき焼きの準備は全部私一人でした。
久しぶりに頑張った気がした。
両親揃って食べることになっていたので、父との話が終わった時、母にメールした。
でも、返事がなかなか返ってこなかったので電話をしたら血圧が高くなって気分が悪く横になっているとのこと。
今日はやめておくと言い、休日出勤で帰りが早い夫の帰宅を父と話をしながら待った。
そして夫が帰宅し、和やかな食事になった。
その中盤、私が夫に言った何気ない一言原因で父の帰宅後に夫がキレた。
夫は、その何気なく言った私の言葉に気分を害し、楽しい食事も台無しになった。
私は、今日は何か私自身、一歩前進したような喜びを感じていたが、夫の言葉で今日の出来事がゼロになった。
私の一言が我慢出来なかった夫。
怒られて気にするなって言われても気にしない人って、しかもうつ病でいますか?
二回目の涙。
そしてリスカに夜中の過食嘔吐。
夫に振り回されているような気がする。
優しくしては、悲しいことを言ったり、心配してくれては、突き放したような言葉を言ったり。
でも、そう言えば昔からそんな性格な夫だったなぁ。
うつにはその性格は辛いです。
久しぶりに頑張った気がした。
両親揃って食べることになっていたので、父との話が終わった時、母にメールした。
でも、返事がなかなか返ってこなかったので電話をしたら血圧が高くなって気分が悪く横になっているとのこと。
今日はやめておくと言い、休日出勤で帰りが早い夫の帰宅を父と話をしながら待った。
そして夫が帰宅し、和やかな食事になった。
その中盤、私が夫に言った何気ない一言原因で父の帰宅後に夫がキレた。
夫は、その何気なく言った私の言葉に気分を害し、楽しい食事も台無しになった。
私は、今日は何か私自身、一歩前進したような喜びを感じていたが、夫の言葉で今日の出来事がゼロになった。
私の一言が我慢出来なかった夫。
怒られて気にするなって言われても気にしない人って、しかもうつ病でいますか?
二回目の涙。
そしてリスカに夜中の過食嘔吐。
夫に振り回されているような気がする。
優しくしては、悲しいことを言ったり、心配してくれては、突き放したような言葉を言ったり。
でも、そう言えば昔からそんな性格な夫だったなぁ。
うつにはその性格は辛いです。
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2008
昨日、父と和解した。
最初は、両親を誘ったら母から、雨が降ってるから行くのはやめておくって言われたけど、どうしても来て欲しくて電話した。
母に送り迎えするって話をして、次に父に代わってもらい今まで母から聞いたモヤモヤな話をすると違うと言い、行くって最初は言ってたのに最後は調子が悪いから今日はやめとくになった。
結局、母と兄が説得して父が夕方先に家に来ることになった。
いつまでも逃げる父。
判っていたけど、電話を切った後、涙が出た。
夕方、父が来ないんじゃないかとすごく不安になり、頓服を飲んだ。
でも、父は来た。
最初はたわいも無い話。
それから本題に入るとしどろもどろになり、誤魔化した。
嘘を付かないでと言った。
そうしたら開き直ったように、全部本当の事を言った。
全部のモヤモヤが晴れた訳ではない。
私のうつ病になってからの事も全部話した。
父は聞いてくれた。
いつまでも逃げていた父。
でも、向き合う決心をしてくれた。
それで、もういいやと思った。
血を分けた親。
過去のモヤモヤはもう決別しようと思った。
最初は、両親を誘ったら母から、雨が降ってるから行くのはやめておくって言われたけど、どうしても来て欲しくて電話した。
母に送り迎えするって話をして、次に父に代わってもらい今まで母から聞いたモヤモヤな話をすると違うと言い、行くって最初は言ってたのに最後は調子が悪いから今日はやめとくになった。
結局、母と兄が説得して父が夕方先に家に来ることになった。
いつまでも逃げる父。
判っていたけど、電話を切った後、涙が出た。
夕方、父が来ないんじゃないかとすごく不安になり、頓服を飲んだ。
でも、父は来た。
最初はたわいも無い話。
それから本題に入るとしどろもどろになり、誤魔化した。
嘘を付かないでと言った。
そうしたら開き直ったように、全部本当の事を言った。
全部のモヤモヤが晴れた訳ではない。
私のうつ病になってからの事も全部話した。
父は聞いてくれた。
いつまでも逃げていた父。
でも、向き合う決心をしてくれた。
それで、もういいやと思った。
血を分けた親。
過去のモヤモヤはもう決別しようと思った。
2008
また過食。そして自傷の繰り返し。
土曜は、夫が食器を洗ってくれていてよく見ていると、洗い方が間違っているのに気づいて、最初から私が洗いなおした。
それに気分を害した夫が、私に今までの私に対しての不満や、夫のイライラをぶつけてきた。
昔の私ならオロオロして黙って謝るしか出来なかったが、病気のせいか心がひどく平静だった。
夫は実家に帰るとも言った。
私はいいよを言った。
いつまで実家にいればいいと夫は言った。
いつでも好きな時でいいよと私は言った。
夫は、家の母親が来るようになってから自分の居場所がないと言った。
だから実家へ帰って自分の居場所が作れるならいつでも気が向いたら帰ってきたらいいと私は本気で思った。
それから少し冷静になった夫は、私と静かに話し合った。
解決した事もほじくりかえされて、私の心は少しずつ崩れていく。
色んな事情を含めて、家族に裏切られたと感じている私に夫は許してやれと言った。
その瞬間から内に篭らせていた怒りや悲しさのマグマが抑えきれず、物を壁に投げつけ悲鳴をあげた。
自傷、過食を繰り返しても埋められない欠片。
それが少しずつ外に向かってきている。
その夜はこっそり見つけた剃刀で手首を切った。
死にたい気持ちが強くなっていく。
ベランダから飛び降りたくなる。
首の頚動脈をざっくり切りたくなる。
でも、理性があと一歩というところで止める。
生まれ変われるなら、皆を幸せに出来る人になりたい。
皆の不幸の元凶は私。
生きていていいんですか?
土曜は、夫が食器を洗ってくれていてよく見ていると、洗い方が間違っているのに気づいて、最初から私が洗いなおした。
それに気分を害した夫が、私に今までの私に対しての不満や、夫のイライラをぶつけてきた。
昔の私ならオロオロして黙って謝るしか出来なかったが、病気のせいか心がひどく平静だった。
夫は実家に帰るとも言った。
私はいいよを言った。
いつまで実家にいればいいと夫は言った。
いつでも好きな時でいいよと私は言った。
夫は、家の母親が来るようになってから自分の居場所がないと言った。
だから実家へ帰って自分の居場所が作れるならいつでも気が向いたら帰ってきたらいいと私は本気で思った。
それから少し冷静になった夫は、私と静かに話し合った。
解決した事もほじくりかえされて、私の心は少しずつ崩れていく。
色んな事情を含めて、家族に裏切られたと感じている私に夫は許してやれと言った。
その瞬間から内に篭らせていた怒りや悲しさのマグマが抑えきれず、物を壁に投げつけ悲鳴をあげた。
自傷、過食を繰り返しても埋められない欠片。
それが少しずつ外に向かってきている。
その夜はこっそり見つけた剃刀で手首を切った。
死にたい気持ちが強くなっていく。
ベランダから飛び降りたくなる。
首の頚動脈をざっくり切りたくなる。
でも、理性があと一歩というところで止める。
生まれ変われるなら、皆を幸せに出来る人になりたい。
皆の不幸の元凶は私。
生きていていいんですか?
2008
家から車で少し行った所に安さが売りのレンタル店がある。
そこが一番近いのでよく利用するのだけど、とにかく傷、汚れがひどい。
普通は何かしらのクリーニングをしてから売り買いすると思うんだけど、ペッタぺタの指紋や埃、特に傷がすごくついている。
家に帰って新品に換えたオーディオで観たらプツプツと画面が止まり、しまいには止まったままリモコンさえ操作出来ないほど。
何度も苦情(全編見れなかったDVD)を言い、代わりに無料券を一枚くれるのだが、せっかくゆったりした気分で観ているのにプチプチ画像が止まりの繰り返しになるといい加減、オーディオの本体を手元に置きたくなる。
それプラス2、3流メーカーのよくない噂のオーディオを買ったもんだからダブルでおかしい状態。
なので、オーディオはただ今交換中。
そのくせ、少しづつレンタル料が上がっていっているのは何故?ってな腹の立つ話でした。
2008
今日は、クリニックを受診した後、歯科に予約(4時)を取ってある。
最近寒いから極力外には出たくないので同じ日にした。
そしたら、しばらくは外に出なくてもいいし。
今週のカウンセリングは車なので寒い思いはちょっとで済む。
かけ布団も薄めの布団を洗濯し、今日からゴツイかけ布団にする予定。
これから歯磨きをして、歯科に行ってきます。
銀歯がまた増えるのが嫌。
白い歯も保険きいたらいいのにと切に願う。
最近寒いから極力外には出たくないので同じ日にした。
そしたら、しばらくは外に出なくてもいいし。
今週のカウンセリングは車なので寒い思いはちょっとで済む。
かけ布団も薄めの布団を洗濯し、今日からゴツイかけ布団にする予定。
これから歯磨きをして、歯科に行ってきます。
銀歯がまた増えるのが嫌。
白い歯も保険きいたらいいのにと切に願う。
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プロフィール
HN:
かろり。
年齢:
49
HP:
性別:
女性
誕生日:
1975/05/14
職業:
専業主婦
趣味:
インドアが大好き、特に漫画ゲームは大好物です。
自己紹介:
紙一重管理人・かろり。
うつ病+神経症の発症から4ヶ月目がたちます。
このブログは、ほぼ管理人の自己満足日記になってしまう予定なので、興味の無い方は遠慮なくスルーしてください。
また30代前半(どなたでも歓迎です)でうつ病になってしまった方など、このブログを見て共感していただけましたら嬉しいです。
うつ病+神経症の発症から4ヶ月目がたちます。
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