33歳、うつ病歴4ヶ月の専業主婦が自分のことばかり語っている部屋です。
2008
前回おすすめしたサイト、『天使のやすらぎ』というヒーリング音楽専門のCDネット通販で購入したCDの感想を私的に述べようと思います。
まず、「ヒーリングCD 入眠サポート~自然音で眠りたい」
ゆったりした水(ほぼ川の流れに近い)の音、鳥、虫のさえずり、などのみの音で構成されているので、邪魔な音がなく、うとうとしている時に聞くと自然に眠りに誘われています。
私は、この音楽を聴いたらすぐ眠れると言う訳ではないですが、少し眠くなった時に入眠剤を飲み、電気を消して目を閉じるといつの間にか眠っているって感じでした。
それと、ネイチャー系CD「スリーピング・スルー・ザ・レイン」は、何ともいえぬ不思議な音で構成されています。宇宙を思わせる感覚、かといって不快ではなく、幻想的な世界へ誘ってくれているような感じでした。
眠りには私的にはあまり効果はなかったけど、自分の世界に入りたい、一人でじっくりと音楽に浸りたい方にはお勧めです。
(ヘッドフォンで聞くと臨場感がありますので、お試し下さい)
以上、感想でした。
また購入したCDなどがあれば紹介していきます。
まず、「ヒーリングCD 入眠サポート~自然音で眠りたい」
ゆったりした水(ほぼ川の流れに近い)の音、鳥、虫のさえずり、などのみの音で構成されているので、邪魔な音がなく、うとうとしている時に聞くと自然に眠りに誘われています。
私は、この音楽を聴いたらすぐ眠れると言う訳ではないですが、少し眠くなった時に入眠剤を飲み、電気を消して目を閉じるといつの間にか眠っているって感じでした。
それと、ネイチャー系CD「スリーピング・スルー・ザ・レイン」は、何ともいえぬ不思議な音で構成されています。宇宙を思わせる感覚、かといって不快ではなく、幻想的な世界へ誘ってくれているような感じでした。
眠りには私的にはあまり効果はなかったけど、自分の世界に入りたい、一人でじっくりと音楽に浸りたい方にはお勧めです。
(ヘッドフォンで聞くと臨場感がありますので、お試し下さい)
以上、感想でした。
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プロフィール
HN:
かろり。
年齢:
49
HP:
性別:
女性
誕生日:
1975/05/14
職業:
専業主婦
趣味:
インドアが大好き、特に漫画ゲームは大好物です。
自己紹介:
紙一重管理人・かろり。
うつ病+神経症の発症から4ヶ月目がたちます。
このブログは、ほぼ管理人の自己満足日記になってしまう予定なので、興味の無い方は遠慮なくスルーしてください。
また30代前半(どなたでも歓迎です)でうつ病になってしまった方など、このブログを見て共感していただけましたら嬉しいです。
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