治りかけ？

最近調子が良い。

過食は毎日のようにしてる分、うつの方が自分の中であまり気にならないようになってきた。

過食嘔吐で心も身体も色んな、色んな事（を）も吐き出しているのかも知れない。

自傷も最近しなくなった。
なんか「切りたい」って思わなくなってる。

波があるから一時的なものかもしれないけど、苦しい体験をしたからすごく何気ない事が嬉しく感じる。

いつまでも続きますように。

そして少しずつ、もやもやが消滅していって昔の笑顔の自分に戻れますように。