あなたならどうする？注：過食症の方限定。

家の最寄の駅から２駅にあるショッピングモールで『デザートバイキング』と『イタリアンバイキング』がある。

ある一定の金額を払えば好きなケーキ、好物なイタリア料理が食べ放題！
でも。

過食嘔吐は絶対かかせないと思い込んでる私は考える。

まず、

平日に行くのは必須！　
でも難題は、どこで嘔吐するか。
モールには失礼極まりないが、モールのあまり使われていない階のトイレで…か、素早く自宅に戻りトイレに即効か。

そこが一番迷う点。
モールでする場合、人の出入りが気になるし嘔吐した後の処理もかなり気を使うが、確実に全て出す事が出来る。

自宅の場合、パンパンのお腹で帰宅するのが難儀。その間も消化活動は行われてるので恐怖心も抱いてしまう。だけど、自宅なら人目を気にせず自由に自分のペースで気を使うことなく嘔吐出来る。

嘔吐しなけりゃいいじゃないか！って思う人もいるが、私にはそのまま消化させる事なんて絶対に考えられない。

過食症の人にしかわからない歪んだ信念だけど、こればっかりはしょうがない。
とりあえず、今は保留中。

一日２回

今日の朝は、夫の私の名前を呼ぶ幻聴で覚醒。
時計を見ると夫はとっくに仕事に行ってる時間。

身体がだるいかったので、低容量ピルを飲んでまた寝たらごちゃまぜな夢を見たせいか、眠れずに発作が出た。

起きた直後の発作、最初はピルのせいかなと思ったが、いつもと同じ症状。
ベッドのすぐ近くに置いていた頓服を飲み、嵐が去るまでベッドの中で過ごした。

発作が治まっても身体はだるいし、頭も痛い。
とりあえず、バナナ半分を食べ薬を飲み、だるさが治まるまでボーっとこたつむり。

少しずつ元気が戻ってきた所で、掃除と洗濯物をたたみ、夕飯と同時進行で作り置きのシチューの下ごしらえをして、落ち着いた頃ストレッチをして風呂へGO。

７時に夕食を食べ、不二家のホームパイを食後に食べている頃に夫が帰宅。
夫が風呂に入り、夕食を食べている時、私は開けたてのチューハイを飲みながら海外ドラマを見ていた。

するとふいに、気分が悪くなり発作が起きそうな予感がしたので、夫に頓服飲んでベッドで横になってくると告げ寝室へ行った。

案の定発作が起きた。

2回発作が来るのはすごく珍しい。
私の発作はずっと声が出る。
唸り、あー、やうー、や他に意味のない羅列を延々と繰り返す。

過食嘔吐で喉に負担がかかってるのに、発作でも喉に負担がかかりダブルパンチ。
今日は発作のおかげ？か過食嘔吐はしなくて済んだけど、その内『酒焼け』みたいなハスキーボイスになってしまうんじゃなかろうか。

明日晴れて気分が良かったら外に繰り出そう。
もやもや感を吹き飛ばさないとまたしんどくなりそうだし。

暖かかったら愛犬の散歩、もしくは友人とお茶でもしよう。　

日記

昨日の夜、またまた過食嘔吐。

一体いつになったらそんな気分にならなくなるんだろうとか思いながら、夫にすすめられ日記を書くことにした。
初日、週末のことを夜書き終わった後、読み返したら自分の駄目さが惨めになって発作がでた…。
15分ほど後に夫が起きて頓服を飲ませてもらい、何とか治まった。

今日、クリニックで先生に話しをした所、『ヒステリー発作』らしい。
動物、人間予期せぬ事態に陥ると気絶をしたりするように、私の場合はそれが発作に変換しているみたいです。

そう言われると、納得できる出来事が多々あるので、しばらくは自分の病気うんぬんは隅に追いやり、考える事を封印しようと思う。

いずれかは向き合わないといけないけど、今はまだ無理みたいです。
なんせ、自分で書いた日記で発作を起こすヤツですから…。

ただいま。

週末に帰宅し、これからずっと自宅で生活復活する事になりました。

ブログほとんど書いてなかったので、これからこまめに書いて行こうと思います。
夫の実家でも『ブログ更新したいなぁ』とか何度も思ったりしてました。

帰宅一日目でさっそく過食してしまったけど、お酒は控える事にしました。
ノンアルコールビールも購入し、チューハイ一本が一日のノルマです。

夫のお給料事情も厳しかったので、しばらくは節約生活です…。
どうか次のお給料は元に戻っていますようにと願う日々。

本当、今なんでこんなに不景気なんだろう。
あまり世間に疎い私ですけど、不思議でしょうがない。

皆、そう思ってる人がほとんどだと思うけど、天気が良くなって暖かくなっていっているので、あまり気分は落ち込んでないけど。

それでは、これからまたブログ再開しますので、よろしくお願いします。
良い事も悪い事も、自分のありのまま思った妄想的な考えも含め書いて行こうと思ってます。

スッキリ

久しぶりの自宅。

昨日の晩に帰る途中にスーパーに寄り、過食用の食べ物をウキウキしながら買いました。
そして家に帰宅。

シュークリーム２個
チョコレート１箱
ポテチ１袋
冷凍パスタ１皿
まるごとバナナ１個

で、満足していざトイレへ。

………スッキリ。

夫の実家は和食中心。
ほとんど焼き魚が多いので、マジでケンタッキーやマクドナルドのCMみるとめっちゃ美味しそうで買いに行きたかった。

夜は、剃刀でちょっとだけリスカ。
今日をのがしたらまた一週間包丁しか利用できない場所へ戻らないと行けないし。
傷もそんなにたいしたもんでもなかったです。

っていうか、過食やリスカを改善させるために実家に行ってるのに意味ないなぁとか思うけど、やっぱりストレスが猛烈に溜まるし、私的には悪い事ではないと思ってます。

実家で１キロ太ったし…。
痩せたいのに、お菓子を食べても吐けない地獄。
お菓子食べなきゃいいやん、って思ってもそう簡単にはやめられません。

今日の夕方、たま夫の実家へ戻ります。
その前に、髪をカラーリングして眉カットして顔の鼻パックして…。

考えたらキリがないからもうやめとくけど、家にあるものゴッソリ持っていく訳には行かないので、今日は出来る限りのしたかった事を時間の許す限りやろっと。

うつも発作も相変わらずあるけど、毎日していた過食が減ったのは大きな進歩かな？
これが家に帰っても持続できればの話ですけど。

夜は相変わらずモヤモヤするし、誰かにこの辛さをわかって欲しいけど、言葉では言いつくせない。
早く、携帯でもブログ更新できるよう勉強します…。